Magdalena Płonka

Jestem Magda.

Przez dużą część życia funkcjonowałam w świecie, który cenił tempo, skuteczność i ciągłe działanie. Potrafiłam być wszędzie tam, gdzie trzeba, zajmować się kolejnymi sprawami i iść do przodu, często szybciej niż podpowiadało mi ciało i serce.

Z czasem zaczęłam odkrywać, że prawdziwa równowaga nie kryje się w robieniu więcej, ale w umiejętności zatrzymania się.

Tak trafiłam do praktyki oddechu, medytacji i relaksacji. Nauczyłam się szukać ciszy w świecie pełnym hałasu i wracać do siebie wtedy, gdy życie za bardzo przyspiesza. Ważnym elementem mojej drogi stały się również Reiki, praca z energią oraz fascynacja naturą i ziołami, które od wieków wspierają człowieka w zachowywaniu harmonii.

Wierzę, że każda zmiana zaczyna się od uważności. Od chwili, w której przestajemy walczyć ze sobą i zaczynamy siebie słuchać.

Nie jestem tutaj po to, by mówić innym kobietom, jak mają żyć. Sama wiem, jak różne bywają nasze historie i jak wiele dróg prowadzi do tego samego miejsca. Chcę tworzyć przestrzeń, w której można na chwilę odłożyć oczekiwania, złapać oddech i spotkać siebie taką, jaką się jest właśnie dziś.

Bo wierzę, że gdy zwalniamy, wracamy do tego, co naprawdę ważne.